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眼底疾病知识科普
作者:admin 时间:20-10-24 
  什么是眼底?
  眼底就是我们眼球内后部的组织,包括视网膜、视乳头、脉络膜、黄斑和视网膜中央动静脉等关键部位。
  眼底病变会出现哪些症状呢?
  当你出现视力逐渐或突然下降,视物模糊、视物变形、变小、变色、视野缩小,眼前有黑影飘动或遮挡时,请不要忽视,这些可能都是眼底的病变征兆了。
  爱尔眼科专家指出,相比较于身体表面上的疾病,眼底的情况更为复杂,眼底疾病具有一定的隐藏性,普通人建议一年检查一次眼底。糖尿病对眼底产生的影响则会更大,据国家卫建委2014年数据统计,糖尿病患者失明率是正常人的25倍【1】,其中糖尿病性视网膜病变是高致盲率的眼底病。
  与此同时,由糖尿病引发的黄斑变性还会对患者的生活独立性造成巨大的影响,不仅对患者日常的行走、阅读造成难题,严重者还会产生忧郁症的表现。因此,我们的糖友们应当更加注重眼底健康。养成定期查眼、日常护眼的好习惯,一旦发生眼底病变,也可做到早发现、早诊断、早治疗,将眼底病变产生的危害降到最低。
  日常生活中,我们又可以采取哪些措施来预防眼底病呢?
  (1)通过食品给眼睛补水
  多吃各种水果,特别是柑桔类水果;还应多吃绿色蔬菜、食粮、鱼跟鸡蛋;
        (2)注意眼睛的劳逸结合
  不要长时间持续操作电脑,注意休息,通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时能够遥望远处或闭目休息。
  (3)保持空调房间湿度
  不要长时间吹空调,应放置茶水、加湿器等,以增添周边的湿度。
  亲爱的糖友们,每天测血糖的同时,千万不要忘了定期去检查自己的眼底,做好日常护眼的工作,用健康的双眼去开启你的“睛”彩人生!
  为什么眼底也需要“年检”?
  眼底是全身唯一能用肉眼直接、集中观察到动脉、静脉和毛细血管的部位,这些血管可以反映人体全身血液循环的动态以及健康状况,许多全身疾病都可以从眼底上反映出来,比如眼底出血是严重的糖尿病并发症,高血压、冠心病以及肾病等也都会在眼底留下“蛛丝马迹”。
  眼底病不仅种类繁多,而且大多对视功能损害较大,大众普遍缺少对眼底病的正确认知,常常错失治疗时机,使视力受到不可挽回的损伤,甚至失明。如果能及时发现、早期治疗,效果较好,晚期治疗则难度大、恢复时间长,效果差,因此,眼底“年检”十分有必要。
  哪些人群需要进行眼底“年检”?
   糖尿病人群
  糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的微血管并发症之一,其严重影响视力,是四大主要致盲疾病之一。
  糖尿病病程和血糖异常的严重程度是发生糖尿病视网膜病变的主要危险因素。因此,建议1型糖尿病患者应在确诊后的5年内一定要进行一次眼底检查;2型糖尿病患者应在确诊后进行首次眼底检查,无病变者每年进行复查,病变严重者每3个月进行一次眼底检查。
  高度近视人群
  我们一般将患有高于-6.0D(600度)近视的眼睛称为高度近视眼,其眼底多有病理性改变,故又称为病理性近视眼,高度近视眼眼轴比普通人更长,视网膜随着眼轴的变长而被牵拉变薄,发生视网膜变性、视网膜脱离、眼底出血等的概率也比正常人高。
  定期的眼底检查能及早发现周边视网膜变性、视网膜裂孔等可致视网膜脱离的情况,并及时处理,减少视网膜脱离的发生。因此,提醒所有高度近视患者,应至少每年做一次眼底检查,以防患于未然。
  50岁以上中老年人
  老年性黄斑变性为眼底黄斑区结构的衰老性改变,主要表现为视力下降、视物变形和色觉改变,大多发生于50岁以上,其患病率随年龄增长而增高,是当前老年人致盲的主要疾病。尤其是老年性黄斑变性的早期症状并不明显,极易忽视,从而延误治疗,因此,50岁以上中老年人应每年进行一次眼部检查,及早发现和治疗。
   高血压人群
  高血压病随着病情进展,眼底小动脉出现硬化;当高血压病晚期或高血压急症时,血压急骤升高,出现视网膜水肿、渗出和出血;合并视乳头水肿时,常提示体内其他重要脏器如心、脑、肾等不同程度的损害,并可预测患者接下来发生卒中的风险高达40%。
  因此,追踪眼底血管变化,对判断高血压的病期、类型和预后有一定价值,尤其是血压长期控制不稳定者,应至少每年一次做眼底检查。
  眼底病变解决的关键
  就是早发现、早治疗
  定期到专业的医院做眼底检查

  文献来源:
  【1】2014年国家卫健委发布《全国爱眼日关注眼健康 定期查眼底防糖尿病致盲》


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